Modalidades de Psicoterapia

Existen modalidades psicoterapéuticas en función de la orientación y en función del marco teórico. También modalidades que pueden ser aplicadas a diferentes sectores de edad y con distintos abordajes: psicoterapias individuales, psicoterapias de pareja y familia, psicoterapias de grupo, psicoterapias de niños y adolescentes, etc.

¿Cuál es la formación de un  profesional de la Psicoterapia?

Ante la ausencia de una titulación oficial de sicoterapeuta FEAP propone:

-haber realizado un mínimo de tres años en el postgrado universitario dedicado a la formación teórica, técnica y clínica en Psicoterapia.

-haber realizado al menos dos años de práctica profesional debidamente supervisada con psicoterapeutas expertos.

-haber realizado actividades clínicas prácticas en instituciones públicas o privadas de Salud Mental.

¿Cómo elegir al psicoterapeuta adecuado?

Usted puede consultar el registro de psicoterapeutas acreditados en la web de la FEAP.

Se tiene pleno derecho a solicitar los títulos universitarios y acreditaciones que dan cuenta de la formación y experiencia del psicoterapeuta elegido.

Tras las primeras entrevistas de consulta se puede establecer un acuerdo terapéutico en el que se especifiquen diferentes parámetros, tales como honorarios, objetivos, intervalos entre sesiones, duración de las mismas, etc.

¿Los tratamientos son siempre individuales?

No siempre es así, en la actualidad, la complejidad y especialización de la Psicoterapia exige distinguir entre un nivel de formación general y diversas subespecialidades, como son las psicoterapias de tipo individual, de Familia, de Pareja, de Niños, Adolescentes y Ancianos, Terapias Psicocorporales, de Grupo...

En ocasiones se pueden combinar diferentes formatos de Psicoterapia según las necesidades del caso (individual y de pareja o individual y grupal o individual y familiar etc...)

Inicio del tratamiento. Consejos útiles

Antes de comenzar un tratamiento de Psicoterapia, que le expliquen bien que tipo de psicoterapia va a realizar, cuáles son los objetivos de la misma y qué se espera que usted haga y que el terapeuta. Pregunte cualquier duda y si se decide a hacer el tratamiento hágalo con entrega y motivación, así las cosas irán mejor.

Debe de dejar claro desde el inicio, la duración de las sesiones, el coste, la duración estimada, las reglas de citas anulaciones y cuando sea oportuno si es necesario la toma simultánea de medicación o algún otro tratamiento médico.

Si quieres descargarte la GUIA pincha aquí
(Fuentes: Guía del Usuario, de la Federación Española de Psicoterapeutas)